その”なんとなく気になる姿勢”、
数値で見える化しませんか？
Seren PilatesのAI姿勢解析なら、猫背・反り腰・左右差といった姿勢のクセを、感覚ではなくデータで確認できます。分析結果はそのまま、あなた専用のレッスンプランに反映されます。
こんな経験、ありませんか？
AI姿勢解析とは？
専用タブレットで正面・側面などを数枚撮影するだけ。身体を動かす検査ではないため、運動が久しぶりの方や体力に自信のない方でも数分で完了します。撮影データはその場で数値・グラフとして可視化され、インストラクターと一緒に画面を見ながら、今の姿勢の傾向を確認できます。
AI姿勢解析、5つの強み
数枚の撮影だけで、短時間で分析できる
特別な検査機器や長い時間は不要。レッスン前のちょっとした時間で完了します。
姿勢のクセを「数値」で可視化できる
「猫背っぽい気がする」で終わらせず、体の傾きやバランスを数値・グラフで確認できます。
過去の結果と比較して変化がわかる
定期的な分析で、以前の自分と今を比較。変化が見えるとモチベーションも続きます。
一人ひとりに合わせた内容を考えられる
同じ「姿勢が気になる」でも歪みの傾向は人それぞれ。分析結果をもとにレッスンを提案します。
根拠のある説明で、納得しながら通える
「なんとなく」ではなく、自分の数値に基づいた説明だから、安心して継続できます。
Serenだからできること
AI姿勢解析で得られる客観的なデータと、理学療法士による研修を受けたインストラクターによる丁寧な説明・パーソナルレッスンを組み合わせているのがSeren Pilatesの特長です。数値を見て終わりではなく、「その結果をどうレッスンに活かすか」まで一緒に考えます。
AI姿勢解析を受けた方の声
自分の姿勢のクセが、はじめて「見える」ものになった
なんとなく肩こりがある、くらいにしか思っていなかったのですが、分析結果を見ながら説明してもらって、自分の身体のクセがはっきりわかりました。今はその結果をもとにレッスンを組んでもらっています。
数字で見えるから、続けるモチベーションになる
感覚だけだと「変わっているのかな？」と不安になることもありましたが、撮影データを見比べられるので、変化を実感しながら通えています。
説明がわかりやすく、安心して受けられた
専門用語が多いのかなと身構えていましたが、画面を見ながらやさしく説明してもらえたので、初めてでも不安なく受けられました。
※個人の感想であり、感じ方には個人差があります。